朝起きたら、まずは歯磨き
白湯を沸かして、１５分コトコト
窓の外を見て、ぼんやり
今朝はしとしと雨
霧のミストも悪くないなあ
白湯をすすって、今朝は好きなお香を炊いて
１日の守るべきことを決めて
（たとえば噂話はしない、とか、悪口言わない、とか）
さて、準備～
ここしばらくはずっとこんな朝の時間
もうずっとテレビも見てないし、時間は時計と睨めっこ
さて今日も仕事に行ってきます
与えられた仕事は有難く受け取り、できることを精いっぱいします
これも集中のための練習～
いかに集中して仕事をするか、毎日の私の課題
ここしばらくは仕事の捉え方も変わってきました
なんか心もちょっと楽かな
そんな聖人みたいにはいかないけどネ
それでも捉え方で毎日が違う
あ、もう時間！
行ってきます