おうちヨガ教室

午後から従姉のnaoちゃん来てました
我が家はスタジオに変身

いつもインストラクションの練習させてくれてありがとう

naoちゃんにいくつかアーサナを選んでもらったよ。
あまりしたことないアーサナは新鮮♪

シャヴァアーサナはたっぷり時間をとりました
初ティンシャ
綺麗な音色

来週も日曜日予定！
わくわく
お花見ヨガになるかな




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