朝スタバ

今日はお休みなので
スタバでゆっくりまったり



晴れていて気持ちいいです



読みたかった本
最近 瞑想に興味あり




私の頭の中はこんなにも雑念が渦巻いてるのかと、坐禅やシャヴァアーサナの度にげんなりする
なにかヒントがあるかな
楽しみです