こんにちは！岸和田市宮本町にあるうしまど歯科です
みなさんは１日に何回歯を磨きますか
歯磨きをする理由は何でしょうか
細かくあげるとたくさんありますが、理由として大きく２つあげられます
１つ目は 虫歯を予防するため
２つ目は 歯周病の予防と治療 です
虫歯の原因は、歯の表面に付着している歯垢（プラーク）
にたくさんすみついている細菌が
糖分を分解してできる酸です。
したがって、歯磨きをすることにより虫歯の原因となる歯垢を取り除き
虫歯になる危険性をより少なくできると考えられます
歯周病の原因も歯垢中の細菌が主なものです
その細菌が産生する毒素などが骨（歯槽骨）を破壊し、ついには歯を失ってしまいます
歯磨きをすることにより…
お口の中の細菌の数を減らし環境を改善することができるのです
これは歯周病を予防あるいは治療するうえで最も大切です
ですから、お口の中の細菌の数を減らすことと、糖分などに細菌が接する時間を
短くすることが重要なので
食事のあとあまり長時間放置せずに歯を磨くことをおすすめします
歯磨きの回数は食事の回数＋就寝前が理想的です
就寝中にお口の中の細菌が最も増殖しやすいため、就寝前の歯磨きはすごく大切です
そして、ご自身にあった効果的なブラッシング方法を知ることもすごく大切です
詳しくはスタッフまでお声掛けください
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初めての方も、お久しぶりの方もお気軽に
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うしまど歯科小児歯科
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と考えて歯がなくなった場所を放置しておくと周りの健康な歯まで病気になってしまいます
