練習日程は変更がある場合があります。必ずHPでご確認の上、ご参加ください。
今日は人数が少なかったので日頃行いたくても時間や場所が足りずにできない練習が行えたので良かったです。ゲーム練習でも場面ごとの考え方を伝えることができたので選手たちはよくわかったと思います。練習と本番は違うので、本番で勝つまで練習しなければならず、それには日頃からもっと計画的に取り組む必要があります。練習中の考え方もレベルアップのために変わっていかなければなりません。
全面シングルスゲーム、ダブルスゲーム、ノック練習を行いました。
ノック練習はクリアーロブ、手投げ、スマッシュネット、フリーを行いました。今日も４種類1セット×4セット、または２種類×8セット行いました。球数に耐えて走ることはできるようになってきているので、次はコントロール、球の質です。試合を想定してさまざま種類の球が打てるようになるために、球に対して身体をしっかり入れて一球ずつを大切にしてほしいです。
寒いので風邪やインフルエンザに気をつけましょう。体調管理は選手としての基本です。３学期に向けて勉強もしっかり行いましょう。
※木曜の練習（ジュニアと社会人クラスを同時開催）を行っています。基本的に毎月第3木曜は体育館が使えず練習はありません。ただし、１月はすべて使えることになりました。1/23は大塚コーチによるレッスンです。
1月湯島（14回）
1/18（土）9-11時小中高校生、11-13時中高校生
1/12,13,19,26（日、祝月）18-21時小中高校生
1/20,27（月）17-19時小中高校生、18-21時中高校生
1/9,16,23,30（木）18-21時小中高校生、社会人
※1/23は大塚コーチ
※1/26中学生以上、27小学生初心者の大会予定です。
※2月湯島小の体育館は8,15,17,22日は使用出来ません。
※３月湯島小の体育館は3/11-4/6まで使えません。代わりに柴又で１日強化合宿を含めた練習会を行う予定です。3/25-30、コーチの中山は鹿児島の高校選抜へ行く予定です。3/20,21,22の連休を1日強化練習として予定しています。他の春休み中も1日練習を企画する予定です。