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美と健康を叶えるパラジェル認定サロン/メーカー公認 正規パラジェル講習
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こんばんは！
そろそろ収束かと思われますが、小さいお子さんや受験生のいらっしゃるご家庭では怖い！怖い！！インフルエンザ
私も近くにすぐに頼れる身内や友人がいないので
自分の体調不良にはそれはそれは恐れを抱いております笑
以前 私がインフルの娘の隣で寝起きし
そして今回 インフルの母のもとで5日間過ごしても罹患しなかった方法を書いておきます
大人の場合/私
・手洗い、うがい
・クレベリン設置
・空気清浄機（年中つけてるので効果のほどは・・・？！）
・マスク着用（就寝時も、娘はなし）
・就寝時オンガード芳香浴 位でした
ですが、今回は娘 子供です 
普段から元気いっぱい、ほとんど病気をしない子ですがやっぱり心配（＞＜）
・手洗い、うがい
（目安：きらきら星を歌える時間、しっかり石鹸、流水する）
・お互いマスク着用
・クレベリン設置
・オンガードビーズ摂取
・精油 オンガード塗り塗り
・加湿器
・マヌカハニー摂取
・こまめな水分補給
・ビタミンC（果物）摂取
・規則正しい生活（就寝時間守る、たっぷり取らせる）
・食事（母には一切 触らせず）
・私たちは絶対に移らない！と根拠のない自信を持つこと
（病は気から・・・娘に不安を悟られないようにしました
娘にも暗示、暗示）
・タオルは分ける
・洗濯さえさせない（←効果は不明、病人を労わる意味でも）
どうしても母を頼らなければならない1日以外
昼間は出来るだけ外出するようにしていました
急な子供同伴を受け入れてくださった某人気プライベートネイルサロン A先生
駒込ワイスヘアの横山さん
本当に本当にありがとうございました！！！！！
当の本人は
寝ててくれればいいものを、リビングでゴロゴロ・・・
寝室にこもってくれ～～～！という隔離したい気持ちが笑
ですが、現実はうまくいかず
娘の正面に座り、無意識にマスクはずしておしゃべり
最終日辺りは、少し食事の用意もしてくれたのですがビニール手袋の効果があるのかどうか・・・
はめたら安心と思ってる（＞＜）
無意識にマスク外したり、触ってますからぁ～～～！！！
今考えると除菌シートなどでドアノブなど拭けばよかったなと・・・
インフルの発症までの期間は2-4日
潜伏期間は2週間となっていました
お陰様で大人の私だけでなく、年長児の6歳娘も無事に乗り切りました
六歳児、おそるべし！笑
今回も大変お世話になりましたAちゃん
ダブルS家の皆様 本当に本当にありがとうございます！！！
インフルは乗り越えられます！
来年も強気で乗り越えます♪
そうそう、私たちは予防接種は受けていません
メディカルアロマと言われ、実際 医療の現場でも使われている
ドテラ社のエッセンシャルオイルたち
私も不調や症状が出てから使ったり
辛い方にお勧めしがち ＝ 病気を治そうとしてしまう
ですが、日々の生活に取り入れ毎日を気持ちよく
予防に使うのがより正しい使い方なのかなと思い始めています！！
お守り的存在♡
娘も「いい匂いの付けて～」と事あるごとにアピールしてきますよ
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