ヘルシー心がけてます
＆手抜き^^;
おかげでキャップが50kg台に突入しそうな勢い
心を入れ替えて頑張らねば！です
・高野豆腐
・西京漬け（魚）
・菜の花おしたし
・大好きローソンチョコとクルミのデザート
(覚えててくれたキャップに感謝）
・デコポン
・サバ味噌
・ししとう
・スープ餃子
番外編？！朝ごはん
・クラムチャウダー
・ナンドッグ
・冷凍ミカン
マグカップよりも数倍デカいコストコのクラムチャウダー
残りは冷凍＆パスタに使います
・ししゃも
・アスパラガス
・肉じゃが
・プチプチ海藻サラダ
たまごの黄身がないのに気づきましたか？？（笑）