先週は予期せぬ不幸のため一週遅れながら今年の自主トレ開始です。




東北地方でこの時期に始動するのは早い方です。




何しろ12月の甥っ子の少年野球以来のボール野球、多分重く感じるべな(笑)




軽くランニング(^^;)
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身体…重い…2ケ月で4kgパワーアップ



久しぶりにキャッチボール♪肩回らねぇ~(笑)



軽くトスバ!
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左右の動きも重いっす…



休憩中
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風が無ければポカポカ陽気で良かったのに、風が本当に余計だった。



初日なんでほどほどにし完了。いやぁ面白かったね、ストレス解消です。



最後に篠山ヒッコー氏のワンショット

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渋いぜ( ̄▽ ̄)b