み、皆様(;´д｀)
お、おおおお疲れ様です( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
最近全然ブログを開いていませんでした
去年も確かこの時期はそうだったようなー(´д`)
五月病ってほんとにあるんですね( ¯•ω•¯ )
STRAVAで繋がってる方は知ってると思いますけど、最近通勤も朝起きれずに乗れてない日々が続いていました(´Д｀;)
ということで今日はリハビリライドに行って来ますた(›´ω`‹ )
家を出発してすぐとあることに気づきました
サドルたけー(´Д｀;)
じ、実はシートポストを変えたんですが、その時どうやら高さがあっていなかったみたいです(;´д｀)
カーボンに変えました( ⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)
めっちょ軽いですョ( ⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)
おおむね成功です☆(*´ω`*)
ということで少しサドル下げて再スタート
西田橋からヒルクライム開始( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )
勝尾寺はスルーして高山方面へ
前に人ﾊｹｰﾝ( ⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)
頑張ってパス(;//́Д/̀/)ﾊｧﾊｧ
高山もスルーしてダウンヒル
妙見山の登坂開始( ･`ω･´)
スタートしてすぐ後ろから息づかいが(;´д｀)
振り向くとさっき高山でパスした人がついてきてる( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
どどどどどうしよう(;//́Д/̀/)ﾊｧﾊｧ
モテ期到来!?( ᵒ̴̶̷᷄⸝⸝⸝௰⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷᷅ )
自分も相手も実力が分からないので、斜度の強いところで早めにアタック(´Д｀;)
カーブで見えなくなるところまで全力でもがいて曲がったら、少し息を整える(;//́Д/̀/)ﾊｧﾊｧ
振り向くと
よし、ついてきてない( ⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)
あとは速度見ながら一定ペースでダンシング
ヒルクライムは心理戦( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )
自分より強い相手でも、相手の心を折れば自然とスピードは緩まるもんさ( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )ﾍﾍｯ
自滅することが殆どですけどね( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )ﾍﾍｯ
とりあえず追いつかれることなく山頂ﾄｳﾁｬｺ(;//́Д/̀/)ﾊｧﾊｧ
そのあと野間方面へダウンヒル
堀越峠へ( ･`ω･´)
1.1kmで平均11.8％最大18.2％の峠
めっちょ得意分野☆( ⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)
オールダンシングで駆け上がる
お、今日はなんか調子がいいゾ(´Д｀;)
って思ってたらなんと6位/862人中(*ﾟ∀ﾟ*)
短いけど、峠で10位以内に入れたの初めて( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
めっちょ嬉しいっ(๑o̴̶̷̥᷅ ௰ o̴̶̷̥᷅๑)
おおむね成功です☆( ⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)
そのあとは東側におりて、高山から帰りました
で、最後は色々事情があって近所のスプリント区間を狙いに( ･`ω･´)
400mの登りスプリント
本職だけど結果は10位(๑o̴̶̷̥᷅ ௰ o̴̶̷̥᷅๑)
く、悔しい(;//́Д/̀/)ﾋﾞｸﾝﾋﾞｸﾝ
あ、明日はワイが勝つ(๑o̴̶̷̥᷅ ௰ o̴̶̷̥᷅๑)
なんで明日ワイが勝つか明日までに考えといてください( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )
ほな頂きます( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )ﾎﾟﾃﾁﾎﾞﾘﾎﾞﾘ