周期的に訪れてくるのが
清算した過去の人間関係の復活の兆し
何十年も音信不通だった友人や
失礼させていただいたグループからの誘いなど。
再開は嬉しい事ばかりでもなく
中には戸惑うことも
悩み事があったり
すすむべき道に迷っていたり
嬉しい報告だったりと
内容は様々です
悩み事などの時に気を付けていること。
それは
【受け取らない事】
自分の事として引き受けない事
と言い換える事も出来ます
最初は軽い愚痴のようなノリが
だんだんと深刻になっていくような場合があります
そんな時は
すいっと自分はクリアにしてしまい
丸い柔らかいガラスの珠を作ります
流れてくるネガティブな発想や感情は
全てその珠に吸い込まれていくイメージで。
話し終わったタイミングで
感謝とありがとうで
クリアリング
自分の年齢がリンクする世代になってきたのか
更年期の波に飲み込まれて
あっぷあっぷしている方が多いように
感じています
霊障だとか、体の不調とかに囚われる前に。
"更年期なんだから、こんなもんだ"
と受け入れちゃう!
ホットフラッシュも
痺れも動悸も
辛い気持ちにフォーカスする前に。
リアルなエア岩盤浴みたい
とか
心臓の位置や働きを再確認してみたり
フォーカスするポイントを
微妙にずらしてみると
案外、乗り切れちゃうものです
薬を飲んでも眠れない方は
日中にたくさん笑いましょう🤣
笑うってとってもエネルギーを使うんです
コミカルな映画でもいいし
お笑いでもいいし。
不安に押しつぶされそうな方や
なぜだか泣けて泣けて仕方ない人は。
涙ウィークと題しまして
思いっきり泣いてみてください(T_T)
悲しい映画をたくさん借りてきて
とにかく涙を出し切ってしまう
人それぞれに涙の容量があるんです。
普段からちょいちょい泣いておかないと
涙壺が一杯になっていて
コントロール不能に陥ります
最近涙しましたか?
してない方は
泣いてみてくださいね
すっきりしますよ
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今日はご不在
代わりにひらひらと何かが出たり入ったり。
お賽銭箱が置かれていました
良かったね
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あなたが
あなたの場所に
わたしが
わたしの場所に
正しく導かれますように