大人から始める乗馬 *自分を褒めよう* | ソマティックライディング

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大人になって始める乗馬
心と体を繋げて馬術を楽しもう

趣味で馬に乗っている方も競技会を目指している方も大人になって始める乗馬は紆余曲折です。

どうしてもやってしまいがちな事は子供の頃から乗馬している方と比べてしまうという事。

そして落ち込む。

私がそうでした。私だけかも?

比べるなら乗馬を始めた頃の自分と比べてみましょう。

 

駈足もできなかったのに今ではできるようになっている自分

落馬してもまだ乗り続けている自分

先生の言っている事が理解できるようになった自分

自前の鞍を所有している自分

馬と会話ができるようになった自分

馬の体の部位がわかるようになった自分

横木を速歩で跨れるようになった自分

 

上達している自分を褒めてあげましょう。

そしてもし、どうしても、つい、うっかり、若い頃から乗馬を始めた人と比べてしまった時はこんな部分を比べてみましょう。

子供の頃に始めた人達は恐怖心がなくて馬に跨るのは簡単だったかもしれないけれど

大人になってから始めた私はそれに比べると勇気があり根性がある!

 

こんな具合で比べてみてはいかがですか?