と言うタイトルにしてみました。
サーセンありがとう。
知る人ぞ知る黒★更新の始まりなり。
暗に違わず読むか読まないかは自由なり。
それは３日前の土曜日でした。
※今更ながら漸く着手✏️
私の土曜日は割りとハード。
朝も早く、最後のレッスンが終わるまで走りまくってます。ε=┌(；・∀・)┘
この日もRANBOX®️から始まりました。(*^^*)❤️
それからホットピラティス60。
半ば亡霊のような状態で帰宅し、
そしてホットピラティス45。(・∀・)👊
土曜日のレッスンは三本ですが、
強度は高く、活動量も割と多いと聞きます。
ご参加下さる皆様、まいどおおきにです本当に感謝。
この日はミーティングも御座いました。
時代ですな。
ピラティス、ボクシング、👍️とだけ。
とりあえず、久しぶりに唯一の同業者であるお友達先生と飲み会を。
年上。
いつものお店で待ち合わせ。
それから、食べて飲んでお喋りし、絡み、
それから強制移動を。
煮干し辛味噌拉麺と特性TKG。
こちらが最後の〆でした。
画面前の皆様、いきなりですが、こちらの更新は以上に。
楽しく、充実できた、花金みたいな土曜日。
関わって下さった皆様のお陰様でございます。
ありがとう御座いました。
以上✋