とりあえずたった今一口頂きました。
高温と多湿、発汗と寒暖差、
体幹トレーニングと筋トレ、目まぐるしい新陳代謝活性活動、秘密裏なこと等で、
すっかりすっからかんになってしまった活力が戻ってきそうですよ。うまし❤️幸。
世の中のお母さんはどんな感じなのだろう？
とりあえず帰宅後のお台所仕事はいつも殆ど命懸けです(・∀・)
高校生の朝練がなくなり早起きしなくて良いと思いきや
夕方がバタバタな感じ。
高校生はコロナの影響で帰宅が早くなりました。
私は変わらずいつもの風景。
帰宅ラッシュも、レッスンの方も。
緊急事態宣言でましたが、
今のこの状態もあり、何だか良く解りません、、、が正直なところ。
すみません。
今夜は、
照り焼きチキンステーキ。
帰宅後、直ぐに米をとぎましたが、
まだ炊き上がっておらず、冷凍ごはんをチン、
わかめと白菜の味噌汁。
ぶりの煮付け。
オイキムチ。
そしてその数分後の今。
麻婆豆腐
シメサバサラダ。エゴマの葉入り
ぶりの煮付け
オイキムチ
白菜と鶏肉の一品。
これでは足りませんがとりあえず✋