昨夜の反省と
新たな決意を胸に今日も一日が始まりました
どんより湿っぽい昨日のお天気があるから、今日のような明るい陽射しにもいちいち、反応したくなります
開始の曲はマイケル・ジャクソン
最後の通しはブリトニースピアーズ
スタジオは柔らかく笑顔の花たちはご機嫌
肉体の弾力とコアな動きのマリアージュはとても繊細で、とても色っぽい
ラテンビートのlesson(ラテンエアロ)マイケル・ジャクソン氏
大好きなブリちゃん
奇跡的にこの時間に居合わる事ができたあなた様
水道
の蛇口にホースを差し込んだあと勢いよく蛇口を捻ります
一挙に放射される水の勢いに、
不意を打たれ、
持つ手からホースが外れると、
ビシャビシャ．ワンワンｗｗ暴走するホース如く、
背骨がビンビンしなり
心は解離
、目覚める肉体がありました
身体のあらゆるところから汗が吹き出、
見えないプレッシャーと戦いながら、ワタシ達は肉体活動の可能性を引き出します
これら色々な非日常的な事が重なる快感がたまらない
独りでは到底味わえない事です。
ご参加下さいましたあなた様
ありがとうございました
フィットネスクラブには魅力がいっぱいです
フィットネスクラブに足を踏み入れたあのときの気持ちと、
いつまでも続けなければならない身体と心の健康の為に、
無理なくマイペースで楽しんで頂きたい、想います
今日はメガロス錦糸町さんにて、ラテンエアロのクラスからスタートし、ビートボクシング、ホットピラティスの３本から
夕方にもう一本ございます☆
今日は３本続けてご参加下さいましたお客様もいらっしゃいました。スタジオlessonが初めてのお客様もいらっしゃいました。
どなたでもご参加出来ます(*^^*)
ご興味がございましたら是非一度スタジオへいらして下さいませ
木曜日 メガロス錦糸町
10:30-ラテンビート
11:30-ビートボクシング
12:45-ホットピラティス
こちらのクラブでも、
実際にボクシンググローブを装着し、ミット打ちも行えたり、他ピラティス等のパーソナル指導も承っております
有料詳しくはクラブ、又は下のアドレスまで御問い合わせ下さい。
useiran☆gmail.com
☆は@です。
最後は宣伝で終了になってしまいましたが、
『フィットネスクラブは楽しい☆』系のコラムもお陰様でvolume5まで続きましたよ
最後まで読んで頂きありがとうございました(＾ω＾)
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