本日朝5時
休みの朝はのんびりだ。
いつもは3時には起きるからね。
笑
のんびりといっても
やることは
結構キツイ
いつも通りのランニング
今朝は風が強くてね
4月からは短パンのつもりだったけど
やめといた。
走りはじめたらなんてことはないんだけど
風の音を聞いて
やめといた。
正解。
15㎞半
約1時半
日常を整理する貴重な時間だ。
ここ数日の会話や出来事にやり残したことはないか、改善すべきはどこか、
あのひとの病状を慮(おもんぱか)り、
気持ちのなかのムラをなめらかにして
汗とともに流していく。
明日からのこと
段取りをシミュレーションしたり
風に吹かれながら
キミを想ったりする。
流人
