こんばんわー！
体、ズタボロになりながら帰宅して
さっさとお風呂入りまして晩酌タイムです
今日は、午前中、自宅教室にて
ポーセラーツインストラクターのレッスンでしたが...写真を撮りわすれてしまいました
まだまだ連休ボケが抜けていないようですw
そのあと、亀山市文化会館に寄って
用事をサササーっと済まして
ジム行ってきましたよーっと♩
先週からジム再開しました♡
だいぶ、間があいてしまって
プラスお正月休みもあり、少し体重戻ってしまいましたが、許容範囲‼︎
お正月太り分もあと少しで戻りそうです♩
今日は、少し歩いてから
プログラムを2つ受けてきました
少し間が空いただけでも、筋肉量が減り
体がとても重く感じて思うように動けませんでした。。。辛くて辛くて
でも、せっかくジムにきたからには！と
諦めずに踏ん張ってきましたよーっ
明日は、出張で、個人のお宅へ
伺いますので...
そのあとついでにまた少しだけジム寄って
帰る予定です
さ。お楽しみの焼酎お湯割りにして
のもーっと