7/27(月)ごはん食・8日目増え続ける体重7/27(月曜日) ごはん食8日目 12:30 寝かせ玄米 味噌汁 16:30 味噌汁 18:20 寝かせ玄米 味噌汁 20:00 甘酒 お通じ2回 生理中 7/28(火曜日) 朝の体重 44.50kg(+0.3) 体脂肪率 24.6%(-0.6) BMI 18.5 ごはん食初日から+1.15kg 食べている量は多くないはずなのに。 なぜ増え続けるのかわかりません。 にほんブログ村