7/27(月曜日)
ごはん食8日目
 
 
 
 
 
12:30
寝かせ玄米
味噌汁
 
 
16:30
味噌汁
 
 

 

 
18:20
寝かせ玄米
味噌汁
 
20:00
甘酒
 
 
 
お通じ2回
生理中
 
 
 
7/28(火曜日)
朝の体重 44.50kg(+0.3)
体脂肪率 24.6%(-0.6)
BMI 18.5
 
 
ごはん食初日から+1.15kg ガーン
食べている量は多くないはずなのに。
 
なぜ増え続けるのかわかりません。