おはようございます
今日朝イチの体重は、、、
48.0キロでした。
昨日は48.6キロだったので、0.6キロマイナスです🎵
本日の朝食に、人生初めてのオートミールを食べてみました
よくダイエットといえばオートミールって聞きますよね！
友達もオートミール食べてる子が多くて気になっていたんだけど、なんか美味しくなさそう...と思って食わず嫌いでした
食べた感想
えっ、めっちゃご飯じゃん！！！
リゾットみたいな感じでした。
ちなみにお茶漬けにして食べました
フルグラとかコーンフレーク的なのを想像してたんですけど、オートミールって水でふやかして温めたりして食べるのが一般的みたいですね
YouTubeとか見てたら、レシピがいっぱい載っているのでアレンジしてみようと思います🎵