8週目も今日で終わり、測定したところ
v(。・c_,・。)vやったぁーーーーー
ついに、ついに、体脂肪が 30を切り
標準枠にーーーーーー
めっちゃめっちゃ嬉しすぎる~~~
といっても、29.8と、油断できないケド(笑)
だって、36くらいあったんだもん・・・・
そして、体重のほうは、
54前後をいったり来たりであんまし変わらず
ウエストはさらに-2cm で、トータル-12センチ
下腹のほうは、
やっとここに来て少しづつ減りつつあって-3cm
自分の体の感触が、あぁ~、肉がないってこういう感触だったよな~
っと、思い出してきた(笑)
背中と言うか後ろ半分は、かなり減りが早くて、
腰とか背中すごく硬くてびしっとして来た('-'*)
さらにさらにがんばるどっ