車椅子に乗りながら、最近は自主トレ
①テーブルに手をついて何分立てるか?
②車椅子で何時間起きてられるか?
そして、本日は新たにトライしたのが
椅子に移乗してどのくらい座ってられるか?
椅子はこれ👇
これに座ってられたら、車高の低い車の
タクシー🚕に乗って病院に行ったり
美容室で、縮毛矯正やカラーリングや
カットのやり直しができるんでないか?
と考えました。
目標は、とりあえず5分からスタートして
みたらクリアしたのでびっくりしました。
だけど、訪問看護のナースさんには注意
をされてしまいました。😔
焦りすぎたかな🙄