今日も朝から

今日の朝ごはん　　

ツナと玉ねぎの玉子丼

スープはるさめ

オレンジ

温かいけど、肌寒いから温かい丼もの

ツナは、こちらの缶詰を利用しました

はごろも煮

　シーチキンの味付きです。

この缶詰は、そぼろ丼などにも使える

優秀なコです。