夜のルーティン

最近、右脚の臀部からの痛みを緩和

させるためにお風呂上がりにこちらを

腰から太もも外側に塗ることにしてます。

メンタームQ軟膏

おかげで、筋肉の強張りはだんだん解消

されてきました。

湿布系は、貼ると痒くなるので軟膏様々

です。