服用忘れ防止

タモキシフェンを毎朝2錠服用…

現在、毎朝のルーティンです。

しかし、ボケをかまして飲み忘れることがしばしばありまして…

(主治医🦉、ごめんなさい😣)

そこで、服用忘れ防止策を講じました。

お馴染み、ピルケース

open

日付書いていれておく…

これは、早番の日用です。

遅番や休みの日用は、100均で小袋をかいまして日付を入れて小分けにしてます。

早く、やれよ(^-^;