「一番大切な資産は自分の体なのですがいつも忘れてしまいます。体調が悪くなって再確認させられますね」
禁酒生活2日目
仕事が1日目なのに
少しだけ早い出勤
9時過ぎスタート
前日しっかり作業したので
寝る時間が遅かったので
眠気がありますが
やりたい事があったので起床
起きてから昨日作っておいた
リール動画を投稿
SNSを投稿！
ジャーナルを少しだけ作成
時間が迫ってきたので
支度をして買い物をするので
早めに家を出てドラッグストアに寄り
そのまま会社へ
仕事は痔が悪化していた為
おしりが痛くて大変でした…
さらに腰も痛くてダブルパンチ！
何なんだろう？
休憩に入りすぐに鎮痛剤を飲んで
ゆっくりしました。
なんとか良い感じに落ち着いてくれたので
仕事場へ行くと…
なんか足に垂れてる？？
トイレで確認すると
痔から血が出ていました！
なんとか血を止めて
ズボンも一応洗濯！
血が止まっても
たまに出ている感じがしていて
そのまま仕事をして終了
仕事は早めに終わったので
良かったです！
スーパーに寄って帰宅
すぐにお風呂を溜めてからお風呂へ
湯船に浸かりやっと落ち着きました。
気をつけないとなぁ
お風呂から上がりこの日はカレー
カレーを食べてから九条の大罪を見て
イラスト作成、リール作成して
読書をして次の日朝からの作業するため
就寝です！
今日の反省
痛風持ちの私ですが痔も持っています。
これは積み重なってきた不摂生のツケですね…
痔も気をつけていかないと
作業出来ない状態になってしまうと大変
一番大切な資産は自分の体なのですが
いつも忘れてしまいます。
体調が悪くなって再確認させられますね。
ただ再起出来る悪さなら良いですが
再起が難しいくらい体調が悪くなったら最悪
禁酒生活もしていますが
もういい歳なので
自分の体を労っていかないとですね！