そして暑いと夕飯も作りたくなくなる
吉野家さんの「牛麦トロ丼」
トロロとオクラのネバネバ感がうんまぁ〜い(*´ω`*)
ご馳走さまでした。
精力付けて頑張ろう＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
四方山話。
またもや大分のコロナが増えだしましたね。一旦２桁になったからこのまま減るかな？と思っていた矢先にいきなり500人
ビックリです。
もはやどこで移るか分からないオミクロン。
どれだけ感染対策をしても移る時はうつります。
感染力がとにかくハンパないんです
実は我が家の子どもたちも先月上旬に罹患しました(´･ω･`) おそらく学校からだと思います(最初になった次女は週末でかけなかったので)
１人かかったら姉妹に移るのに時間はかかりませんでした(発症前ですでに感染力があるので)
ちなみに長女がかなり高い熱を出しパルスオキシメーターも使いました。
学校など集団行動をしている以上、誰がなってもおかしくないんです。前みたいに県外に行ったから、感染対策せずに遊びに出たから、で感染のパターンではないんです。
今では前ほどコロナだからと騒がれることも少なくなりましたが、去年かかられた方などは心身ともにお辛かったかと思います。
なのでこれからまた増えていくであろうコロナに罹患した際、コレが意外と使えたなどの情報が少しでもあれば違うかなと思い、筆をとりました。
①500mlのペットボトル、200mlのパックジュース(ビタミン野菜系)
自宅には熱中症や発熱対策に２Ｌのアクエリなどを常備していましたが紙コップも限界があり、500mlのペットボトルなら交換も手軽で楽でした。
(実家の両親にケースで買って来てもらった)
業スーやトライアルの緑茶は安くて良かったです。スポーツ飲料系のペットボトルも必須。ケース買いしてストックしておくと安心です。
②吸うタイプのゼリー飲料
発熱直後は食欲が無いので、ゼリー飲料で栄養を摂ってもらいました。エネルギー系やビタミン系など数種類ストックしておくのをオススメします。
③コンビニやお弁当屋さんでもらう割り箸
コレが何気に役立ちました
発症が急だったので最初の数日は家にあるもので凌いでいましたが、普段からもらった割り箸をストックしていたのでわざわざ買ってもらわずに済みました(￣▽￣;)
④ケーキ屋さんなどでもらう保冷剤
ハンドタオルを巻いて使用。脇を冷やすのに重宝しました。冷凍庫に数個ストックしておくと役立ちます。
⑤スプレータイプのアルコール消毒液。
罹患者が複数人だと消毒がなかなか追いつかなかったので、スプレータイプの消毒液をバンバン吹きかけて使いました(すぐ無くなって追加で買って来てもらったりした) 本体+詰め替え用で数個ストックしておくとよいかもです。
⑥100均のペーパータオル
使い捨て最強
我が家は結局、地震用に作っていた備蓄袋がかなり役立ちました(ゼリー飲料、カロリーメイト、500mlの水、200mlのパックなど)
また備蓄袋を作り直さんと(^^;;
冷えピタや解熱剤(カロナールやロキソニン)などと一緒に常備されてみては如何でしょうか。
今日は七夕ですね。
早くコロナ禍が終わりますよう願いを込めて。