11月3日（火）☀️
夫は仕事が休みの土曜日に抗がん剤治療をしている
青い空に雲がぐわぁ～って広がっていて、快音とともに飛んでゆくボールが空に吸い込まれていく
なんか、気持ちいーーーーーっ
（見てるだけだけど）
息が切れる、しんどいっ💦と言いつつも、1時間くらい打ち続けているうちに、夫の倦怠感は自然と抜けて楽になったみたい✨
青空と大好きなゴルフのおかげかな✨
ゴルフ療法、大成功だね
発熱が無くて起きて動ける程度の副作用のとき、夫は敢えて身体を動かす
打ちっぱなし、ジム、軽いジョギング
動いて汗を流すと倦怠感が薄れ、痺れや浮腫も軽減されるようだ。走る前には浮腫みで埋もれていた足の血管が、走った後にはくっきりと浮かび上がっているのを見ると効果を実感させられる
運動で少しでも、副作用をコントロールしていけたらいいな
ところで、⬆️の写真、髪があるように見えませんか？
めっきり寒くなって頭がスースーするというので新しい帽子を購入しました！
髪の毛のようなフワフワがついてる〜
ゴルフ仲間にも好評だったらしいけれど、ナント！前回行ったゴルフ場で同じ帽子を被った人が3人もいたらしい
流行ってるんですかね〜
この帽子を相棒に、夫は今日もゴルフにGo！
今月は5回も予定入れてる〜
でもね、いいよ👍って思う✨
夫には好きなこと、やりたいことは思いっきりやって欲しい
動ける身体があってゴルフができるって幸せなこと
動いて、楽しんで、笑って、ちょっと自分のプレイに悔しがったりして、今、手の中にある幸せを感じで欲しい
好きなことやると、免疫力もアップするしね
私たちは50代と60代の夫婦
とっくに人生の折り返し地点を越えている
だからもう、プラスにしていかなくていいんだ
背負ってきたいろんなものを降ろして、マイナスにしてゆく幸せを感じたい
前向きに人生をカウントダウンしながら、やりたいことを楽しむ！夫も、私も。。。。
皆さんの治療がうまくいきますように
いま、一番やりたいことって何ですか？
打ちっぱなしの帰り
立ち寄った洗車場で見上げたそら✩