今朝から刻み食から一口食に変更
朝はおかゆからバンになり固形物
写メる前に食べてしまった
フルーツ缶はバナナと黄桃と寒天は
柔らかくて良いが
バンは温めて小さくちぎり
奥歯まで押し込まないと噛めない
何気に当たり前に食べてた行為も
ちょっとした顎の不具合で難儀になる
咀嚼の大切さが身にしみる
動きの悪い顎が疲れてきた。
人間の体のパーツは
どれ１つ欠けても不自由だね
牛乳は苦手で珈琲足さないと無理
カルシウム補給で頑張る
刻み食より時間がかかったが完食
短い時間だけど疲れたなぁ
寝てる時間多いと体力無くなるんやな
少し廊下と階段の散歩しないと
体の鈍るし筋肉落ちそう。
退院まで少し歩いておこう。
髪を乾かすだけで体力切れ
少し横になろう。
ウトウトしたら
お昼ごはんですよ～って
もう昼食の配膳が来た。
動かないからお腹も減らないな😥
病院って暇だけど意外と用事もある
日中のヴァイタルチェックやら
回診とかもある。
私は点滴とかお注射は
無いけど必要な人は朝から大忙し
寝てる間ないかも😅
リハビリ最中ならなおさら
ゆっくりは出来ない
内科と違って整形外科は
患者も忙しそうだ
でも昨日で外来も終わり
普段のザワザワ感は無く
受付けもリハビリと面会のみ対応
なのでとても静かだ
受付け前のテレビ台にお正月らしく
鏡餅が飾られてた。
そして玄関には〆縄も飾りもついてた
もう年の瀬やもんなぁ
いつもなら私は掃除？
いやいや😖まだ仕事やな😓
最終の大晦日までシフト入ってた
そして元旦早々から夜勤やったわ
世間の物情騒然からは別次元
日にちも時間も関係なく
ゆっくりと流れる時間
けして退屈でも無く心地よい
多分こんな時間が本当の
リラックスタイムなんだね
いつも時間に追われて
趣味の釣りをしてても
畑で農作業してても
どこか頭の片隅で仕事の事を
考えていてバイトしてても
時短なのか頭がウインドーズで
思考してるのが
ずっと嫌だなと思いつつ
こなし続けて来たけど
先ずはそれを止めよう