脱メタボ -17ページ目

脱メタボ

45歳。更年期突入中?な女の、美容と健康、恋愛など、日々の出来事を綴るブログです。

朝、夕、1時間ずつ歩いてきました。


お昼から病院だったのですが、2時間ほど空き時間があったので、

ハンカレくんを呼び出して、カラオケに行ってきました。

まあ・・・歌うのはハンカレくんだけなんですけどね・・・w

ガクトのような?声なのです。

顔はビビる大木ですから、声だけ聴くのがいいのかもしれません(笑)

もちろん私はいーーっぱい見ちゃいましたけどw

腹の肉のつかみ合いをしたりw 楽しく過ごしました。

胸の痛みがまた出てきてるのが気になるところ。

今も痛いです。


検査結果は、いつものようにγ-GTPが基準越えくらい。

それと、エコーで診てもらったら胆嚢が炎症起こしてて、ポリープと

胆石がありました。さほど大きくないので薬で溶かす?みたい。

また飲み薬が増えました・・・w

朝、夕、各1時間歩きました。


今日は右肋骨の下、肝臓のあたりが痛かったです。

明日血液検査の結果がでるので、楽しみ?


お風呂でのこと。

タトゥーをこすってみたら皮がはがれまくりました。

皮(かさぶた)なんですが、黒い物体w

まだ半分以上残ってるかなー。

めちゃ痛痒いですw


あーハンカレくんに会いたい(笑)

すぐ顔忘れるし。写真ながめてみるけど生は違う・・・w

22日早くこないかなー。

今朝方1時間、夕方1時間歩きました。

体調は腸が少々痛むくらい。


今日は梅田にダイエット点滴の3回目を打ちに行ってきました。

脇のレーザー脱毛もしてもらったんですが、

家に帰って見てみると抜けてないではないか・・・w

金返せって感じですね(笑)


注射の後、ハンカレくんに逢ってきました。

前回のサ店で、1時間足らずでしょうか。

前回はお酒を飲みましたが、今回はアイスコーヒーでw

22日に貼るシールを渡して、

特に話題もなくwまったり過ごした後お別れしました。

途中で「イレズミ、ほんとに入れると思わんかった」みたいなことを

言われたのが少々、残念?やっぱいけないことだったのかな。

ハンカレくんはその後人と会う予定だとか。

キャバクラ行くんじゃないでしょうかw


体重は後ほどお風呂入るときに計測します。

昨日66.6でした・・・悪魔の数字(笑)




結果です。

65.6kg(先週比+1kg)  トータル△3.4kg


そして今、間食しちゃった・・・w

明日からまた気を引き締めてがんばりますo(・`ω´・)キュ!


先週?も数日結構胃痛があったんですが、

昨夜11頃から痛くて痛くて、押さえると

胃だけでなく、右側(肝臓のあたり?)も痛く、

おさまるかと思い我慢していましたが、だめだったので

2時ごろ救急で診てもらいに行きました。

自転車で行ったので吐き気と痛みと戦いながら、

(救急車呼んだらよかったよ・・・)などど考えつつ、

いざ診て貰うころになると、押さえられても特に痛みはなく、

全体的になんとなく痛いというのはありましたが・・・。

入院になるかもとか、焦ったのですが、全然大丈夫でした^^;

もしかしたら、胆石かも?

今度痛んだら検査してもらおう・・・。

オフのときになりませんように。


3時頃戻って3時間ほど寝て、今朝は30分だけ歩いてきました。

なんとなく痛苦しい?感じは残っています。




夕方の歩きも30分。

なんだか呼吸が苦しかった。


1時間歩いてきました。

小雨がほんの少しぽつぽつとサンバイザーに。


今日はお墓参りに行って来ます。

主人が起床次第なのでいつになるやら・・・w

天気予報では晴れるみたいなので、お天気の心配はないですね。


もうひとつ、ハンカレくんが3週間ぶりに帰ってきます。

ほんと、御疲れ様でした。



お天気の心配なしと思ったら家を出てしばらくすると

ざざ降り。

引き返しました・・・。

10時過ぎに止んでいたので、再びおでかけ。

お参りを済ませ、何か食べようとなって、

近隣のお店がほとんど閉まっていたのでデパートまで戻り、

100時間カレーというお店があったので入ってみたかったのですが、

並んでいたので、とんかつ屋さんに入りました。

今度食べてみたいなー。

モーニングサーブのハム版?ポークパティというのものを

買ってみましたので、それを使ってみました。


キャベツを塩コショー・カレー風味で仕上げたうえに乗せてチーズをプラス。


昨日は生キャベツ千切りにハンバーグ乗せました。

どちらも激うまb



脱メタボ



シーツ洗濯中です。

ブラのところも色移りしちゃってて、漂白剤つけて、

さらに手もみ洗いしてみたんですけど、

取れなかった><



お昼です。

あじの開き・おから・ピーマンとじゃこの炒め物・大根と揚げの味噌汁



脱メタボ

ちなみに旦那様はまだ起きてきません・・・w もう12時前。

おからって1回作ると大量にできちゃう・・・しばらく続きますw


時間あまったので、今から昨日からはまってる

「花より男子」をみますー。


夜は、冷しゃぶと厚揚げ焼くのだw

私、厚揚げとか、揚げだし豆腐大好きなのです。

揚げ出しはおうちで作るとちょっと油が大変なので、

居酒屋さんに行った時のみ。

お店によって味が違うので、それもまた楽しみです。


脱メタボ

盛り付けがいまいち・・・w


昨夜、体重計に乗ったら、66.8・・・2.2kg増??

がーんw

今週、昼から飲酒&夕方歩きさぼり&間食してたからなあ。

次の測定日(火曜の夜)までになんとかしなければ・・・w


1時間、歩いてきました。


タトゥー、まだ体液?がでていて、下着にひっつくし、インクが写るし

寝るのも痛いし、シャワーあびても当然痛い><

早く治ってくれえ~。

堀り師のひと、見えるとこ全部タトゥーがあって、

首にもしてあったけど・・・首なんてこわすぎるw

あれから怨み屋を観て、二度寝してしまい、

夢見の悪さに、落ち込みました。

やっぱ自分って病んでるね。


シーツに蝶が写ってる・・・('ェ')


歩きは30分のみ。なんだかとっても疲れました。

21時だかに寝てしまったので、こんな時間に起きてしまいました。


昨日、実は主人に内緒で、とある計画を実行してきました。


それは・・・長年の悩みであった蒙古班を消す、というもの。


子供のとき、おばあちゃんに、

「蒙古班は、前世で悪いことしたら、

エンマさまにお尻つねられてできるんだよ。

お前は悪い子なんだよ。」って言われて、ものすごくショックで、

一体どんな悪さをしたんだろうという恐怖?と共に

このとき蒙古班は人に見られてはいけないものとして

私の中では決定付けられたのです。


親は大きくなったら消えるから。という感じでした。

おばあちゃんの一言がなかったら、

こんなにまでコンプレックスになってなかったかもしれません。


人に見られるのがいやなので、温泉も行かなかったし、

旅行とかでも部屋のお風呂で済ませたこともありました。


結局大きくなっても消えることがなく、

だからといって誰かに責められたり、

ばかにされたりとかいうのはなかったのですが、

(職場の旅行でじろじろ見られたことはあります)

やはり大きなコンプレックスで、

ごく数年前もたまたま蒙古班の話しになって、親が

「そういえば○○○蒙古班あったな~。」と笑って言うので、

「本人どれだけ傷ついてたかわかってへんの?まだ消えてへんよ!

焼いてやったわ。ケロイドになってるわ!」

とどなってしまいました。

そう、消す努力もしていて、レーザーをしたこともありますし、

(これは金銭的に無理でした。)

ドライアイス療法というのがあって、軽いやけど状態にし、徐々に消すもの?

最初は病院でしてもらってたのですが、ともかく、時間がかかり、

ドライアイスをアザにつけるだけだし、自分でできるわ、って思って、

冷凍ものを買ったときとかについてくるドライアイスでやったり。

(乳首に試していたのも、この頃です)

あるとき、いっそうのこと思い切りやってみたらどうだろうと、思い、

やりすぎて、ずるむけのやけどにしてしまって、ケロイドとなってしまったのです。

それも全体でなくまだらに。


それから、この年までずっと放置してたのですが、

先日、オフ会でタトゥーシール貼るのを考えたとき、

蒙古班跡にも刺青してみたらどうだろう?

消すことはあきらめたけど、上から絵を描いてやったら?

と思いつき、思いついたら止まらない私は、早速検索で調べまくって

申し込んだのです。


その実行日が昨日でした。


主人には話してません。

いまさらそんなことしなくても・・・って言われるのはわかってるし、

すること自体あやしいですよね? 

さて・・・主人はいつ、これに気づくでしょうか?w


できあがったものはきれいなのでしょうが、少々やはり複雑な気分。

蒙古班と別れられたうれしさと、堂々と家族には見せられないことを

してしまったという後ろめたさと。




脱メタボ



おはよ。1時間、歩いてきました。

途中で追い抜いたおばさんたちが

「あんな風にスッと歩いたらいいねん。」

「若い子やからできるねん。」

などと会話しておられるのが聞こえました。

若いといわれてすっかり気をよくした私・・・w

今日も1日がんばるぞ~o(・`ω´・)キュ!