身長１６３cm
体重あとマイナス１０キロ
んー１０キロだと痩せすぎかな？
この年で痩せるとシワが増えるからな・・・。
あとやつれた感じになる？
●お腹のぽっこりをなくす
●足細く
●あごのたるみ
これだけ解消できたら、別に今の体重でもかまわないんだけど。
それだと無理みたいなので、５３キロくらいになったらいいかな？
ともかくMサイズまで落としたいな。
服選びが楽になるもんね。
あと８キロ近く痩せなきゃですね。
久々に６０キロ切りそうでうれしすぎるｗ
ちなみに７年ぶりくらいです。
７年前６３くらいから５７キロまで落として
あっという間にリバウンドしましたから・・・。
最高８０近くまでいってたなあ・・・。
樽のような体型でしたよ・・・。
さて、それでは、まだ暗いけど１時間歩いてきますね。