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脱メタボ

45歳。更年期突入中?な女の、美容と健康、恋愛など、日々の出来事を綴るブログです。

夜中2時に1回目が覚めましたが、昨日は

8時間半には寝てしまいましたので8時間半寝ちゃいました。

5時に起きて基礎体温測って外見たらまだ暗いし。

6時ごろまでコーヒー飲んだりネットしてすごし、

1時間歩いてきました。


プールは今日も1時間半。1時間ほど歩いてあとは泳ぎました。

クロールが25メートルできない・・・w

息継ぎがうまくできなくて苦しくなって立ってしまいました。

肩の痛みはもうない感じなので、いいかも。

だいぶ慣れた感じです。

日頃歩いてるから少し体力ついてたのかもしれません。


今日からハンカレくんが夜勤バイトなのですが、

その前にくだらないメールしてしまって自己嫌悪。

軽い返事を期待してたのですが、ハンカレくんのキズにふれてしまったようで、

怒らせてしまいました。怒るというか悲しがらせた?まあ・・・カレにとって不愉快な内容です。

いつももっと大人な応対したいな、とか思うのですが、どうも中身甘えたさんなので、

(自己中の甘え方)うまくいきません。

よぱなので軽く泣いてしまいました;;

よぱでなくても涙もろいんですけどね・・・。

こんな性格のオンナ・・・自分が男だったら嫌です(キッパリ)