朝はたまごサンド、

久々の卵、

美味しかったなぁ。

仕事中は眠過ぎて、

飴、チョコ、おせんべい、ガム…

とにかく少しずつ食べていた。

今から夜ごはん、


いつものに、

うどんを入れて優しい味付けだよ。

他は蒸し黒豆とかっぱえびせん。

飲み物は炭酸。

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摂取カロリー    1400kcal

消費カロリー    1302kcal

+100kcal