過食後生活☆気になる体重

なかなか痩せないんだなぁ。

いつもの夜ごはん

食前に舞茸茶飲んだよ。

そのあとポップコーンを食べた。

そして迷ったアップルパイ

5人分はあるのに、

2日で食べちゃいました。

…

痩せないよねぇ

体重    42.8kg

体脂肪率   21.8%

もう少し痩せられるはず…

信じてがんばる。