水分補給

スポーツドリンクとか、

炭酸とか、

お茶を飲み過ぎてしまいました。

とにかく喉が乾くのです。

昨夜も寝る前に炭酸飲んで、

お布団入ったけど、

飲み足りなくてまた飲んでしまったし、

そんなに脱水状態になってるんですかね。

炭酸中毒並みに飲んでます。

調子に乗って飲み過ぎちゃうと、

また浮腫んでしまいそうですね