ライブ‼

あ～、もう昨日になるのね～

大好きな佐野元春のライブにいってきました～

会場は『Zeppなんば』でした。

初めて行ったんだけどね、こじんまりした会場だったから、

席は後ろの方だったけど、motoの顔が

ハッキリ見えて、すごく嬉しかったです

でも、楽しい時間はあっと言う間に

終わるんだね～

でもテンションは

元気をいっぱいいただきました

ありがとう元春サマ

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グリーンスムージー

会社の同僚に薦められて、

先週からグリーンスムージーを毎朝

作って飲んでいます。

まだ1週間しかたってないけど、

なんかイイカンジです

ダイエットが目的じゃあないんだけれど、

体重も落ちてるし、顔色もよくなってる

気がします

毎晩、明日はどの野菜とフルーツにしようかな～と

楽しみながら考えてます






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悩むところ・・・・

昨日、いつも通っているヨガスタジオのＴＴのプチ講座といのを受けてきました。

ＴＴ（インストラクター養成講座）・・・・

すごーーく魅力的な内容で、できるものなら受講して、インストラクターの資格が欲しい

でも、でも、時間的なこと、お金のこと・・・・いろいろと悩みがございまして、

即決できましぇーーん

どうしたもんか・・・・・

でもなーーー、すっごく気になるし、気になった時が決め時？？？

もうちょっと悩もう・・・・

しかし、ヨギー、ヨギーニはどうしてポジティブなのかがちょっとわかった気がしました

おはようございます〜

おはようございます～。

通勤の電車の中から久々の更新です

GW最終日からひいた風邪もなんとか

落ち着いてきました。

ところで月曜日の金環日食は見れましたか?

アタシは通勤中で地下にいたので見られませんでした

でも新聞やニュース、FBなんかでみられたんで、

それで満足（笑）

ヨガの先生がヨギーはみない方がいいみたいよ～って

言ってたし（笑）

ではでは、今日も一日、頑張りましょう

行ってきまーす


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せっかくの最終日

昨日、甥っ子ちゃんの初節句のお祝いに

行って、戻ってきてからなんとなく

体調が…

4日に部屋の片付けをしたので、ホコリで

鼻や目がやられてるのかと思ってたケド

どうも違うみたい…

微熱ですが、熱が出ておりました

どーも父の風邪がうつったみたいです

今日も朝は下がったのですが、まだ微熱が

出ております。

明日から仕事やのに…ヤバイです

せめて熱だけでも下げなくてわっ（;￣O￣）

せっかくのGW最終日は寝てました


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初節句

今日は甥っ子ちゃんの初節句のお祝いに

行ってきました

このGW9連休のうち、半分は甥っ子ちゃんと

過ごしたかも

いや～、叔母バカになるよって色んな

人に言われたケド、ホントだね（笑）

甥っ子ちゃんLOVEです

またしばらく会えないケド、忘れちゃやーよ（笑）

久しぶりの岸和田城です。

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完走しました〜‼

今日は地元のマラソン大会でした。

一昨年から参加している大会です。

今年も10キロの部に参加しました。

去年は最後の関門でアウトで、泣く泣く

ゼッケンをはずしてゴールしたのですが、

今年はなんとかセーフ

でも今年はお天気がすごく良くて、

気温が高くて（スタートは12時25分‼）

途中で何度もくじけそうになりましたが、

なんとか最後まで走りきりました～

また来年も走れるよう、これからも

しっかりトレーニングしますよ～

差し入れのスパムおむすび‼

美味しかった～


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マラソン前に

昨日はGW前だったからなのか、

仕事が超忙しくて、終われるのか

ちょっと不安だったんだけど、なんとか

無事に終わらせることができて、一安心（笑）

しかし、いつものヨガのレッスンの時間やんか

レッスンに入れてもらえるかわからないけど

とりあえずスタジオへGo

しかし、間に合わなかった…

でも、せっかく来たし、久しぶりに

次の時間のレッスンを受けることにしました。

そのレッスンの先生は、去年受けた

『シニアヨガTT』の先生。

久しぶりの先生はいつもと変わらず

穏やか

レッスンもすごくゆったりと進んで

仕事後でちょっと疲れてたのとマラソン前で

ちょっと緊張気味のココロとカラダに

ゆったりとした空気がはいったカンジでした。

いつものレッスンが受けれなくて焦ったケド、

考え方をちょっと変えてみると、

間に合わなかったおかげで、久しぶりに

先生のレッスンが受けれたということで（笑）

明日のマラソン頑張ります～



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打ち上げと打ち合わせ

昨日、2週間前のイベントの打ち上げ

と次回のイベントの打ち合わせを

してきました。

ハワイアンカフェに行ってきました♪

ハワイは昔、何度も行きましたが、

実はロコモコを食べたことがなかったアタシ

初めてのロコモコは美味しかったです～

次回のイベントではもう1レッスン

受け持つことになりました

頑張らなくてはっ






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