yogaとバレエと・・・・ | うさうさ日記

うさうさ日記

うさうさが自分の今の気持ちをつづっていきます。

ああ、もう3月ですね~あひる


2月は逃げる・・・・ホントだな~・・・・


でも、もうすぐ春がきますからね音譜楽しみ音譜


ところで、金曜日はyoga、土曜日はバレエのレッスンに行ってきました。


どっちも共通してるのは、まずは体をじっくり温めること。


・・・まあ、特に今はまだまだ寒いですからね。


ここのところバレエのレッスンがちょっと苦手だったんですが、


(気づけば10年もやってたんだけどねあせる


金曜のyogaのレッスンでちょっと考え方が変わってきたかもですアップ


yogaはまだまだはじめたばかりだし、できないポーズもたくさんありますが


『チャレンジすることが大切』と先生のお言葉。


この何気ないひとことに目からウロコのうさうさ。目音譜


そう、できなくてもいいの!!何事もチャレンジだわ!!


ということで、今日のバレエのレッスン、がんばってきました。


で、思ったのですが、yogaは自分の内側を見つめる時間。


バレエは自分の外側を見つめる時間なのだなと。


どちらも大事な時間だな~。


これからもがんばって続けていこうLOVEグッド!