☆＊昨日の過食＊☆

昨日は起きたのが遅かったので昼と夕食を一緒しました。


でも、食べ終わったあともソワソワ。。


ので春雨スープを食べましたがソワソワ。。


のでリンゴ大を３個も食べましたがソワソワ。。。


仕方なくお財布に最後の350円が残ってたので、走ってスーパーへ。

しかし思いの他高くて100均へ。




食パンは帰り道で１枚食べ歩きしてしまいました。


今月も最後のお金を過食に使ってしまった
(*_*)


でもお金がなかったからこんだけで済んだ。。


本当はラーメンとうどんと甘いパンとお団子とチョコも食べたかった。。


あと違うポテトチップスとポリンキーも。

納豆と冷凍しといたごはんも全部食べ切りました。


ウォーキングは１時間行きました。


食べ終わってからウォーキング２時間行かなきゃって何度も思ったんですが、


もぅ動きたくなくて、あと人にも誰にも会いたくないし


仕度する気力もなくて、床で寝てしまいました。


また歯も磨かず寝てしまった(>_<)


お風呂もや(;_;)！！

●食べた物●

・水大量
・リンゴ ３個
・納豆 ２個
・キムチ
・ごはん大量
・カップ焼きそば
・チーズあられ
・食パン (ﾊﾁﾐﾂを着けて)１袋
・春雨スープ
・かぼちゃ煮
・他の煮物いっぱい
・柿
・ヨーグルト