☆*朝食*☆ | 過食症とくらす。
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過食症とくらす。
過食症を克服する為の食事日記。
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☆*朝食*☆
・水
・ミネラル豆乳(240ml)
・べジライスープ春雨入り
おはようございます☆(⊃ρ`)~о
今日は夜から日曜出勤なので
いつもの時間に食事です(`ε´)
お腹が空きすぎて、 ごはんの用意してる最中に待ちきれず
・チーズせん(266カロリー)
結局全部食べてしまいました(>_<)
。。まぁ過食するよりはましかとー…
ε=(・ω・;)
あとはまた0カロペプシでお腹いっぱいにしました~
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