☆*夕食*☆ | 過食症とくらす。
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過食症とくらす。
過食症を克服する為の食事日記。
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☆*夕食*☆
・水
・ミネラル豆乳(240ml)
・焼き魚肉ソーセージ
・チチヤスヨーグルト
生理1日目★
魚肉が焦げたです
ъ(`∀`)
毎回、生理前の日はやばいくらいイライラしますヾ(`ε´#)
次の日かな?
とかわかるぐらい以上なイライラです
(-_-#)
あと、明らかに甘い物を多量摂食しだします
ヾ(゜Д゜;)☆
なってしまうと
とたんに治まるんですけどねσ(^∀^;)
今日は会社から帰って来て、
早速、べジライ作りましたヾ(*´∀`*)ヾ
料理ひさびさ~
起きたら食べよぅ♪♪
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