☆＊朝食＊☆

おはようございます。

あれから、やっぱり寝れず


過食にはしるよりは増しかと
・梨
・おこめ焼き
・野菜くだものジュース
・おかずを少しづつ



を食べてしまい、


それでもまだソワソワが治まらず、、


食べ物を探し回ったのですが過食食材はこの前一掃してしまったのでみつからなくて
(￣□￣;)


ひたすら↑0カロアクエリアスを飲み続けました。。(∋_∈)


大惨事にならなくて本当によかった(・_*)〉




・水
・スープ春雨(ピリ辛ちげ 96ｶﾛﾘｰ)に野菜とキノコいっぱい


会社に行く前に、いつも通り朝食も摂りました(>_<)


さっきまで食べてたのに(ノ_＜。)っっ



↑一番スキな味です☆

だけど今日は、朝にやってしまった罪悪感と自己嫌悪で


あんたりおいしく食べれなかったρ(,.、)