☆＊。。。＊☆

・こっこ ３つ
・雑穀玄米
・タマネギとベーコンの炒め物


夕食後、友だちから電話があり、

電話中に、気付いたら食べていました。。

週末は決って過食してしまうので今回はこれで済んでよかったなぁとも思います(*_*)

今日は日曜出勤なのでお風呂入って寝なければっつ