こんばんわっしょーい!!( *・ω・)ノ
２週間前から、首～肩甲骨に掛けて痛みが出て、先週あたりからは右腕に痺れが出て、「ひどい肩こりだな～」って思ってた。
普段行かないマッサージに行ったりして…
でも全然解消しなくて、「こりゃ医者に行かなアカンわ」と思って今日整形外科に行った。
問診とレントゲンで『頸椎ヘルニア』と分かった…(´・ω・`)
首を温め、肩と腕に低周波を当て、首を牽引した。
んで、痛み止めの薬をもらって来たけど、週に２～３回はリハビリに行かなきゃならんそうな…
んだば、今日はこの辺で…￣(=∵=)￣
明日は甥っ子ちゃんの運動会だから、早寝早起きしなきゃ!!
おやすみなさい(*v.v)。。。
朝食：マヨトースト
昼食：タラコクリームスパゲティ
夕食：ししゃも×７匹
体重：73.6（+0.2）
Android携帯からの投稿
２週間前から、首～肩甲骨に掛けて痛みが出て、先週あたりからは右腕に痺れが出て、「ひどい肩こりだな～」って思ってた。
普段行かないマッサージに行ったりして…
でも全然解消しなくて、「こりゃ医者に行かなアカンわ」と思って今日整形外科に行った。
問診とレントゲンで『頸椎ヘルニア』と分かった…(´・ω・`)
首を温め、肩と腕に低周波を当て、首を牽引した。
んで、痛み止めの薬をもらって来たけど、週に２～３回はリハビリに行かなきゃならんそうな…
んだば、今日はこの辺で…￣(=∵=)￣
明日は甥っ子ちゃんの運動会だから、早寝早起きしなきゃ!!
おやすみなさい(*v.v)。。。
朝食：マヨトースト
昼食：タラコクリームスパゲティ
夕食：ししゃも×７匹
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