こんばんわっしょーい
今日急にチャリの具合が悪くなった
すぐにチェーンが外れちゃうの。。
カミさんに電話して「新しいチャリを買いたい」と言ったら快諾してくれた
今までスポーツタイプのに乗ってた(カミさんが懸賞で当てた
)んだけど、ママチャリ風のにしたよ。
スポーツタイプのはサドルが細くて、股間というか尻というかとにかく痛くて乗り心地が悪かったからさ。
クルマで言えばスポーツカーからセダンに乗り換えたみたい！
すっごい乗り心地ee～
大好きな赤色の自転車！
今度写メ載せるねっ♪
んで、今日は区の体育館に行ってマシントレーニングをしたよん
腰に負担が掛からない程度に。今日は様子見。
あと、プールでウォーキング45分やった。
プールから上がると地球の重力を感じたよ
あまり調子に乗ってまた腰を痛めたら、本末転倒だから、気をつけるー
朝食：(コンビニ)おにぎり×２
昼食：(コンビニ)海老グラタン、ハムチーズサンド
夕食：ニラタマ豚丼
体重：78.8(+0.4)
今日急にチャリの具合が悪くなった
すぐにチェーンが外れちゃうの。。
カミさんに電話して「新しいチャリを買いたい」と言ったら快諾してくれた
今までスポーツタイプのに乗ってた(カミさんが懸賞で当てた
)んだけど、ママチャリ風のにしたよ。スポーツタイプのはサドルが細くて、股間というか尻というかとにかく痛くて乗り心地が悪かったからさ。
クルマで言えばスポーツカーからセダンに乗り換えたみたい！
すっごい乗り心地ee～
大好きな赤色の自転車！
今度写メ載せるねっ♪
んで、今日は区の体育館に行ってマシントレーニングをしたよん
腰に負担が掛からない程度に。今日は様子見。
あと、プールでウォーキング45分やった。
プールから上がると地球の重力を感じたよ
あまり調子に乗ってまた腰を痛めたら、本末転倒だから、気をつけるー
朝食：(コンビニ)おにぎり×２
昼食：(コンビニ)海老グラタン、ハムチーズサンド
夕食：ニラタマ豚丼
体重：78.8(+0.4)