こんばんわっしょーい


昨日(一昨日)も寝オチしたー
そうそう、仕事を続ける中でどんどん体重が減ってきてる!
とにかく運動量がはんぱないから、どんどん食べても体重が減る!
健康的だな~
腰さえ元通りになれば言うことなし!なんだけど
[昨日]
朝食:(松屋)牛めし並
昼食:会社の弁当
夕食:(オリジン)焼肉エビフライ弁当
体重:82.8(-0.2)
[今日]
朝食:(コンビニ)かき揚げ蕎麦、塩むすび
昼食:会社の弁当
夕食:ご飯一膳、ハンバーグ、千切りキャベツ
体重:82.2(-0.6)



昨日(一昨日)も寝オチしたー

そうそう、仕事を続ける中でどんどん体重が減ってきてる!

とにかく運動量がはんぱないから、どんどん食べても体重が減る!
健康的だな~
腰さえ元通りになれば言うことなし!なんだけど

[昨日]
朝食:(松屋)牛めし並
昼食:会社の弁当
夕食:(オリジン)焼肉エビフライ弁当
体重:82.8(-0.2)
[今日]
朝食:(コンビニ)かき揚げ蕎麦、塩むすび
昼食:会社の弁当
夕食:ご飯一膳、ハンバーグ、千切りキャベツ
体重:82.2(-0.6)