こんばんわっしょーい
週休１日なのでやっと休みですー(*´ο`*)=3
昨日１番恐れていた腰痛が出てしまい、能力半減。いや、半人前だからほとんど使い物にならなくなってしまった
帰宅して風呂に入って、バンテリン塗って少し落ち着いた。
んで、今朝もバンテリン塗って、コルセットを巻いて出勤した。
不思議な事に仕事してる時は動けたんだけど、休憩時間に痛くなったりして、、
しばらくは上手く付き合っていかんとなぁ。。
それにしても休み１日は辛いなー
朝食：コロッケパン
昼食：会社の弁当
夕食：ご飯一膳、プルコギの残り、メロの照り焼き
体重：84.0(-0.8)
週休１日なのでやっと休みですー(*´ο`*)=3
昨日１番恐れていた腰痛が出てしまい、能力半減。いや、半人前だからほとんど使い物にならなくなってしまった
帰宅して風呂に入って、バンテリン塗って少し落ち着いた。
んで、今朝もバンテリン塗って、コルセットを巻いて出勤した。
不思議な事に仕事してる時は動けたんだけど、休憩時間に痛くなったりして、、
しばらくは上手く付き合っていかんとなぁ。。
それにしても休み１日は辛いなー
朝食：コロッケパン
昼食：会社の弁当
夕食：ご飯一膳、プルコギの残り、メロの照り焼き
体重：84.0(-0.8)