こんばんわっしょーい
いやー行ってきました人間ドック！
平日なのに凄い人だかり。待ち時間も結構掛かりましたが、無事午前中で済みました。
尿検査・血液検査・超音波・Ｘ線・心電図・胃のレントゲン、そんな感じ。
直腸の触診は恥ずかしかった
あと、バリウムも初体験！これはなんなくクリア
超音波のエコー検査は、くすぐったくて、それが大変だった
んで、検査結果が出て問診。
やぱ言われましたー
悪玉コレステロールと中性脂肪の値が多いこと。。
脂肪肝にもなってるって
食事は最近気をつけてるつもりなので、運動を取り入れなければ。。
昼食はお好み焼き屋さんで豚玉天を食べた
朝食を抜いた分余計に美味しかった
やぱ年に一度身体の隅々まで検査してもらうと、安心感がちがうね！
朝食：(抜き)
昼食：お好み焼き(豚玉天)
夕食：(コンビニ)ウインナーとポテトねチーズ焼き
体重：81.4(-0.6)
いやー行ってきました人間ドック！
平日なのに凄い人だかり。待ち時間も結構掛かりましたが、無事午前中で済みました。
尿検査・血液検査・超音波・Ｘ線・心電図・胃のレントゲン、そんな感じ。
直腸の触診は恥ずかしかった
あと、バリウムも初体験！これはなんなくクリア
超音波のエコー検査は、くすぐったくて、それが大変だった
んで、検査結果が出て問診。
やぱ言われましたー
悪玉コレステロールと中性脂肪の値が多いこと。。
脂肪肝にもなってるって
食事は最近気をつけてるつもりなので、運動を取り入れなければ。。
昼食はお好み焼き屋さんで豚玉天を食べた
朝食を抜いた分余計に美味しかった
やぱ年に一度身体の隅々まで検査してもらうと、安心感がちがうね！
朝食：(抜き)
昼食：お好み焼き(豚玉天)
夕食：(コンビニ)ウインナーとポテトねチーズ焼き
体重：81.4(-0.6)