ダイエット！515 便秘ぎみ。。

こんばんわっしょーい


ちょっと最近便秘ぎみ

今日は朝から夜まで結構食べたから、１ｷﾛ増えちゃったよー

やぱ運動しなきゃな




朝食：ご飯一膳、手羽先煮

昼食：ご飯半膳、皿うどん

夕食：中華丼


体重：82.6(+1.0)