こんばんわっしょーい
でも、おいらっていつも準備が早くなっちゃうんだよね
東京は明日の夕方・夜になりそう
また、交通マヒとか起こるんだろうなー
そうそう、今日は一気に寒くなったねー
「暑い」「暖かい」「涼しい」「寒い」と段階的に変化してくれないと、身体がついていかないよー
今日は午前中は我慢して半袖半ズボンで歯医者に行ったけど、帰宅後長袖長ズボンに着替えました。さすがに
朝食：釜揚げしらす丼、シーチキンサラダ
昼食：(コンビニ)ボンゴレスパゲティー
夕食：釜揚げしらす丼、蟹クリームコロッケ
体重：81.2(-0.6)
でも、おいらっていつも準備が早くなっちゃうんだよね
東京は明日の夕方・夜になりそう
また、交通マヒとか起こるんだろうなー
そうそう、今日は一気に寒くなったねー
「暑い」「暖かい」「涼しい」「寒い」と段階的に変化してくれないと、身体がついていかないよー
今日は午前中は我慢して半袖半ズボンで歯医者に行ったけど、帰宅後長袖長ズボンに着替えました。さすがに
朝食：釜揚げしらす丼、シーチキンサラダ
昼食：(コンビニ)ボンゴレスパゲティー
夕食：釜揚げしらす丼、蟹クリームコロッケ
体重：81.2(-0.6)