こんばんわっしょーい
最近、不眠症の薬が効かずに夜眠れずに朝８時頃になってパタンと寝てしまう。
昼間寝たいのを我慢すれば、その分夜寝れるかもしれないけど。中々そうはいかない。
だから悪循環が続いてしまう。。。
あまり強い薬に変えるのも怖いしな～
今でも依存率高いのにっ
修行に行って改善されればeeんだけどなー
朝食：カレーライス、海老フライ
昼食：(冷食)ナポリタン
夕食：ご飯一膳、牛肉とごぼうの炒め、ミートボール、ヤングコーンのサラダ
体重：83.6(+0.6)
最近、不眠症の薬が効かずに夜眠れずに朝８時頃になってパタンと寝てしまう。
昼間寝たいのを我慢すれば、その分夜寝れるかもしれないけど。中々そうはいかない。
だから悪循環が続いてしまう。。。
あまり強い薬に変えるのも怖いしな～
今でも依存率高いのにっ
修行に行って改善されればeeんだけどなー
朝食：カレーライス、海老フライ
昼食：(冷食)ナポリタン
夕食：ご飯一膳、牛肉とごぼうの炒め、ミートボール、ヤングコーンのサラダ
体重：83.6(+0.6)