こんばんわっしょーい!!ニコニコグー


今日も練馬は猛暑日だったショック!あせるあせるあせる

ホントに体力を奪われる長音記号1

なので、昼食は鰻を食べに行きました長音記号2キラキラ


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うな重小そばセット


精力つきましたっ!!ニコニコグー




朝食:(喫茶店)トースト、スクランブルエッグ、ウインナー、ミニサラダ、オレンジジュース

昼食:【華屋与兵衛】うな重小そばセット

夕食:雑穀ご飯一膳、鶏の唐揚げ、千切りキャベツ


体重:83.4(-0.4)