ダイエット！315 応援

こんなダメなおいらだけど、まだ応援してくれる仲間が沢山いる

ありがたいし、なんとか期待に応えたい！




朝食：インスタントラーメン

昼食：ハムチーズトースト

夕食：ご飯一膳、アジの干物、ベーコンエッグ


体重：84.0(-0.6)